Coaching transpersonalny – przystępne wprowadzenie

Co to jest coaching transpersonalny? 

Coaching transpersonalny odnosi się do wymiaru „ponadosobowego” – obejmującego duchowość i rozwój osobisty. To podejście traktuje człowieka całościowo, uwzględniając zarówno aspekty psychologiczne, jak i duchowe.

Idea ta narodziła się dzięki Anthony’emu Sutichowi i Abrahamowi Maslowowi, którzy dostrzegli, że tradycyjna psychologia pomijała kwestie związane z życiem duchowym. Ich praca skupiała się na transcendencji i tzw. doświadczeniach szczytowych (ang. peak experiences), takich jak przeżycia graniczne. Te doświadczenia nie muszą być związane z konkretną religią, lecz obejmują szeroko rozumianą duchowość.

Podejście transpersonalne wyróżnia dwie główne ścieżki duchowości:

• Transcendentna – postrzega świat jako niedoskonały i kieruje uwagę na szczytne idee.

• Immanentna – koncentruje się na życiu zgodnym z wartościami i zasadami etycznymi.

Czym różni się coaching transpersonalny?

To nie jest zwykła „nakładka” na klasyczny coaching. Praktycy tej metody podkreślają, że wymaga ona osobistego zaangażowania, pracy nad sobą i podnoszenia własnej świadomości. Coaching transpersonalny postrzega kryzysy i trudności jako wskazówki, które mogą pomóc w odnalezieniu właściwej drogi lub podjęciu kluczowych decyzji.

Kluczowe założenia

• Człowiek jako jedność – Każdy z nas jest całością, ale składa się z różnych „osób” (np. ról życiowych, cech charakteru, wpływów społecznych czy kulturowych). Ważne jest patrzenie na życie z perspektywy pełni, a nie tylko dominujących aspektów naszej osobowości.

• Inspiracja z psychosyntezy – Coaching transpersonalny czerpie z psychosyntezy dr. Roberto Assagioliego.

Jakie korzyści przynosi?

• Rozwój duchowy oraz integracja psychologiczna.

• Odkrywanie życiowych celów i potencjału w trudnych momentach.

• Połączenie sukcesu materialnego z harmonią duchową i wartościami.

Dlaczego to podejście jest inne?

Coaching transpersonalny różni się od tradycyjnego coachingu biznesowego. Skupia się bardziej na wartościach duchowych, zamiast wyłącznie na wynikach i efektywności. Paradoksalnie, to właśnie ta duchowa perspektywa może prowadzić do lepszych wyników – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Podsumowanie: Coaching transpersonalny to metoda, która integruje rozwój osobisty i duchowy, pozwalając na głębsze zrozumienie siebie i swojego miejsca w świecie. Dzięki temu pomaga osiągnąć równowagę między sukcesem, etyką a wewnętrznym spełnieniem.